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für Aerial Yoga Workshops & Aerial Yoga Kurse  * Pilates Präventionskurse * Aerial Yoga Ausbildungen

 

Bitte beachte aktuell folgende Punkte, wenn du zu einem Kurs oder Workshop bei mir kommst:

Der Unterricht findet im Kang Center in Kiel (Grasweg 39) statt. Bitte sei 10 Minuten vorher da (unten an der blauen Tür).

Die behördlichen Auflagen zum Mindestabstand und zur Hygiene müssen eingehalten werden, diese sind:

  1. Wenn ich die Erlaubniss gebe, dürfen die TN einzeln reinkommen. Mindestabstand 1,5 m. Auch beim Hinausgehen muss die Abstandsregelung eingehalten werden.
  2. Die Schuhe bitte unten in die Schuhregale stellen.
  3. Bitte komme bereits umgezogen. Bring dir bitte eine eigene Matte/oder großes Handtuch mit. Zur Not kannst du Matten vor Ort nutzen. Diese musst du dann desinfizieren.
  4. Toiletten dürfen in dringenden Fällen natürlich(!) benutzt werden.
  5. Eine Maske brauchst du nicht. Wir halten genug Abstand zwischen unseren Matten.
  6. Bitte trage warme Kleidung, da während des Unterrichts gelüftet wird.
  7. Nach dem Yoga das Kang Center unter Einhaltung der Abstandsregel verlassen...und den Rest deines Tage genießen.

Das alles hört sich vielleicht streng an, aber wir schaffen das!
Wenn du Fragen oder Hinweise hast, schreibe mir einfach über das Kontaktformular hier.
Ich freue mich auf dich! Bis bald,
Nicole
***

Aerial Yoga Workshops in Kiel

Aerial Yoga Workshops bis Ende 2020

 (mit eventuellen Änderungen)
06.09. von 10-12 Uhr Aerial Yoga Regeneration - ausgebucht
13.09. von 10-12 Uhr Fortgeschritten - ausgebucht
17.10. von 13-15 Uhr Aerial Fun
25.10. von 10:30-13:30 Uhr Aerial-Thai Massage Bodywork im Tuch (angezogen!)
14.11. von 13-15 Uhr Aerial Fun

Tagesworkshops Spezials

21.11. von 10-16:30 Uhr Aerial-Thai Massage Bodywork im Tuch (angezogen!)
06.12. von 10-16:.30 Uhr Nikolaus-Tagesworkshop mit Aerial Deep u.a./ 139 €
12.12. von 13-16 Uhr - "Abschluss 2020" / 59 €
siehe weiter unten

Schreibe mir über das Kontaktformular, um dich anzumelden. Ich antworte innerhalb von 48 h. Wenn du keine Nachricht erhältst, schaue bitte in deinen Spamordner. Ansonsten schreibe mir einfach noch einmal. Merci.

  • Preis pro 2-stündige Workshops: 35 €
  • Preis pro 3-stündige Workshops: 59€
  • Preis pro Tagesworkshop: 139 €

Preise für Mädchen bis 16 Jahre
2stündige Workshops = 28 €
3stündige Workshops = 49 €

Aerial Yoga Kurse in Kiel aktuell

Termine starten mehrmals im Jahr - schau immer wieder mal rein oder noch besser: Melde dich HIER zum Newsletter an.

Aerial Yoga Kurse 2020:

Di 29.09. -20.10. von 20-21:15 Uhr / 64 €
Weitere Kurse in Planung. Melde dich hier zum Newsletter an, dann bekommst du alle Termine in dein Postfach.

Preise:
 8er Block = 120 €
4er Block = 64 €
Einzeltermin = 17 €

Aerial Yoga Kurse für das Sportforum Kiel:

Auf Grund von Corona Vorgaben gibt es im Sommersemester keine Aerial Yoga Kurse für das Sportforum. Wenn es gut läuft, dann geht es wieder ab Herbst 2020 los. Melde dich hier zum Newsletter an.

Preise Sportforum (7 Termine):
Studenten = 99 €
Mitarbeiter = 114 €
Externe = 129 €

für alle Levels geeignet

Spezial Workshops in Kiel

Aerial Yoga Thai Massage

Tagesseminar Regeneratives Aerial Yoga und Massage

So 06.12. von 10-16:30 Uhr// 139 €

Wellness für Body, Mind & Soul zum Nikolaus. Einen ganzen Tag kannst du im Tuch genießen, schaukeln, entspannen, meditieren und mit Gleichgesinnten einen wunderschönen relaxten Tag verbringen.

Workshop „Bewusster Abschluss des Jahres“

Sa 12.12.2020 von 13-16 Uhr //59 €

Ein Yoga Workshop zum bewussten Abschluss des Jahres: Was war gut? Was kann losgelassen werden? Mit Yoga/Aerial Yoga, Yoga Nidra, magischen Ritualen, geführter Meditation/Hypnose und mentalem Training - zum Loslassen des alten Jahres und Freimachen für das neue Jahr 2020.

Workshop „Bewusster Einstieg ins neue Jahr“

Sa 09.01.2021 von 13-16 Uhr// 59 €

Was wünscht du dir vom neuen Jahr? Wie möchtest du dein Leben gestalten? Wir stimmen uns bewusst ein auf das neue Jahr, erkennen Wünsche, legen neue Ziele fest und manifestieren unsere Träume - mit Yoga/Aerial Yoga, magischen Ritualen, geführter Meditation und mentalem Training.

Aerial Yoga Aus- & Fortbildungen in Kiel

Aerial Yoga Ausbildung

2 x im Jahr gebe ich eine Aerial Yoga Ausbildung in 3 Modulen.
Ausbildung im September 2020 ist ausgebucht.
Nächste Ausbildung im April 2021

Alle ausführlichen Infos findest du hier.

Frühjahr und Herbst
mit Nicole

Pilates Kurse in Kiel

Pilates Kurse nach §20

Pilates ist ein sanftes effektives Training für Körper und Geist. Kraft, Mobilisierung, Beweglichkeit, Muskelkoordination und Entspannung werden gleichermaßen trainiert, so dass der Körper in eine natürliche Balance kommt. Mehr Infos hier.

Meine Kurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurse zertifiziert, das bedeutet, dass gesetztliche Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen (zwischen 75 - 100 %).

Termine meist
Mo von 17:30-18:45 Uhr
Mi von 17-18 Uhr
Fr von 9-10 Uhr

Pilates Kurse starten regulär im Januar, April, Juli und ab Oktober

Termine momentan verschoben auf Grund von Corona

Preise:

Kurse 10 x á 60 min = 120 €

Kurse 10 x á 75 min = 150 € mit Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse, die einen Teil dazubezahlt (inkl. 2 kostenfreien Aerial Yoga Stunden)

Bitte frage vorher nach, ob deine Krankenkasse Präventionskurse bezuschusst.

Aerial Yoga Kurse

Kurse sind für alle Level geeignet. Anfänger sind willkommen.

Start des nächsten Aerial Yoga Kurses

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Aerial Yoga Workshops

Workshops finden jeden Monat statt und eignen sich zum Ausprobieren.

Start des nächsten Workshops

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Aerial Yoga Ausbildung

Die nächste Aerial Yoga Lehrer Ausbildung startet im April 2020

Start der Aerial Yoga Ausbildung

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