Der Schlaf des Yogis Was ist Yoga Nidra? In Yoga Nidra nimmst du Abstand von der Außenwelt und deinem Alltag und entspannst dein Nervensystem. Physische, mentale und emotionale Anspannungen lösen sich auf. Man sagt, dass 30 Minuten dieser Technik uns erholen kann, wie...
Moin Moin – so sagt man zur Begrüßung bei uns im Norden :) Ich bin Nicole, dein Coach auf dieser Seite.
