Yoga mit Duftreise

Am Samstag (26.10.2019) habe ich etwas Besonderes für euch

Am Samstag habe ich etwas Besonderes für euch. Im Aerial Yoga Workshop von 13-15 Uhr gibt es eine begleitende Duftreise für uns. Dafür konnte ich meine Bekannte Pirko gewinnen, die ich vor einigen Jahren bei meiner Ausbildung zum Hypnose Master kennenlernen durfte. Pirko kennt sich mit den ätherischen Ölen sehr gut aus und wir haben letztens bei einem inspirierenden Kaffeeklatsch diese 3 hochwertigen Duftöle für den Aerial Yoga Workshop am Samstag ausgewählt:

1. Den Beginn des Workshops macht „Wilde Orange“
2.  „Motivate“ wird uns während der aktiven Phase mit den Aerial Yoga Fun Übungen begleiten.
3. In der Entspannung am Ende des Workshops umweht uns „Forgive“

Weiter unten erzähle ich dir, welche Wirkungen diese speziell hergestellten Öle haben. Schnuppere dich gern mit uns durch diese Wellness-Duftreise im Aerial Yoga Workshop am Sa 26.10. von 13-16 Uhr. Achja, und am Ende begleitet uns auch wieder die talentierte Gesa mit ihrem Gesang. Melde dich an, indem du mir über das Kontaktformular hier antwortest.

Yoga bedeutet, in dein SEIN abzutauchen.

Die Highlights im Workshop: die talentierte Gesa und meine Hypnose-Kollegin Pirko. Gesa singt in der Entspannung und begleitet uns dabei live auf ihrer Gitarre in wohlige Sphären. Und die liebe Pirko wird uns mit einer Duftreise mit ätherischen Ölen begleiten.

Hier geht es zur Anmeldung zum Aerial Yoga Workshop am 26.10. von 13-15 Uhr // 35 €.

Anwendung von ätherischen Ölen

Man kann ätherische Öle zusammen mit Trägerölen zur Massage verwenden, auf verschiedene Körperteile geben, Tröpfchen übers Trinkwasser konsumieren, ins Shampoo und Duschgel geben, mit anderen Ölen mischen oder als Badezusatz verwenden…und dann gibt es noch die Methode, ätherische Öle über einen Diffuser im Raum zu verteilen. Das werden wir am Samstag tun. Und hier erzähle ich dir, welche Wirkungen die von mir und Pirko ausgewählten Düfte haben (die Texte wurden mir von ihr zur Verfügung gestellt):

1. Den Beginn des Workshops macht „Wilde Orange“

Kaltgepresst aus der Schale, hat die Wilde Orange ein belebendes Aroma und vielfachen Nutzen. Die Wilde Orange besitzt eine hohe Konzentration an Monoterpenen und hat stimulierende und energetisierende Eigenschaften. Dieser chemische Bestandteil verleiht der Wilden Orange die Fähigkeit, zu reinigen und zu erfrischen. Die Orangenschale enthält ebenfalls reichlich Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit erhalten und unterstützen. Wilde Orange intensiviert jede ätherische Ölmischung mit einem frischen, süßen, erfrischenden Aroma.

Nutzen für die Gesundheit: Belebend für Körper und Sinne, Erfrischt die Haut

2. Motivate Öl begleitet uns während der aktiven Phase 

Bist du auf der Arbeit frustriert? Haben Rückschläge dein Vertrauen erschüttert? Dann halte inne, mache einen Reset und beginne ganz neu mit Motivate, einer Mischung aus ätherischen Minz- und Zitrusölen: Pfefferminzpflanze, Clementinenschale, Koriandersamen, Basilikum, Yuzu-Schale, Blätter und Blüten der Zitronenmelisse, Rosmarinblätter, Absolue der Vanilleschote. doTERRA Motivate hilft dir dabei, deine kreativen Kräfte zu entfalten und den Mut wiederzufinden, der aus dem Glauben an sich selbst entsteht. Der Duft ist frisch, rein, minzig.

Hauptnutzen für die Gesundheit: Fördert Gefühle von Vertrauen, Mut und Überzeugung.

4. In der Entspannung am Ende des Workshops umwehnt uns „Forgive“

Trägst du eine Last mit dir herum, die mit der Zeit immer schwerer wird? Wenn du bereit bist, nach vorn zu blicken, wird dir dōTERRA Forgive aus ätherischen Baum- und Kräuterölen helfen, die befreiende Wirkung des Vergebens, Vergessens und Bewältigens zu entdecken. Integriere die wohltuenden Aromen von Forgive in deiner Reise der Vergebung und du wirst eine größere Kraft finden, die dich vorwärts bringt und dir hilft, die Vergangenheit Vergangenheit sein zu lassen.

Auch dieses Öl ist eine Mischung aus verschiedenen Ölen: Fichtennadeln, Bergamottenschale, Wacholderbeeren, Myrrhe-Gummiharz, Lebensbaumholz, Nootka-Baumholz, Thymianblatt, Zitronengras. Der Duft ist krautig, frisch, holzig.

Hauptnutzen für die Gesundheit: Fördert Gefühle von Zufriedenheit, Erleichterung und Geduld. Hat eine lindernde und beruhigende Wirkung auf Emotionen.

Be like a proton: Always positive 🙂

In diesem Sinne liebe Grüße,

Nicole