Aerial Yoga Ausbildung 2022
mit Nicole Quast-Prell in Kiel
Auf dieser Seite findest du ausführliche Informationen zur professionellen Aerial Yoga Ausbildung 2022 in Deutschland / Kiel. Dies ist eine ganzheitliche Ausbildung, in der du alles lernst, was du für deine eigene Praxis und deine erfolgreiche Arbeit als Aerial Yoga Lehrerin brauchst. Eine Yogalehrerausbildung vorab ist NICHT notwendig – das kannst du auch später noch machen, wenn es dich dahin zieht. Wie ich dazu stehe kannst du ganz unten bei den „Fragen und Antworten“ lesen.
Aerial Yoga eröffnet dir neue Möglichkeiten, dich zu bewegen, deinen Körper zu spüren und dich auszuprobieren – so wie es ohne Yoga Tuch nicht möglich ist. Aerial Yoga tut Körper, Geist und Seele gut. In dieser Aerial Yoga Ausibldung lernst du, wie du das deinen Teilnehmern/Kunden/Patienten sicher weitergibst.
Das Yogatuch kann im Gruppentraininig (Kurse/Workshops) und in der Einzelbehandlung/Personal Training/Massage im Tuch eingesetzt werden. Diese verschiedenen Aspekte wirst du in meiner Ausbildung kennenlernen.
Wenn du mich (Nicole) vor der Ausbildung gern kennenlernen möchtest, komme gern zu einem der monatlichen Workshops. Hier findest du ausführliche Feedbacks von Teilnehmerinnen meiner Ausbildungen.
Schreibe mir deine Anmeldung bitte über das Kontaktformular. Ich freue mich darauf, dich bald persönlich kennenzulernen 🙂
Liebe Grüße
Allgemeine
Ausbildungsinformation 2022
Allgemeiner Aufbau und Organisation der Aerial Yoga Ausbildung 2022
Version 1: Ein Aerial Yoga Teacher Training in Gruppen findet 2x im Jahr statt (im Frühjahr (April) & im Herbst (September). Der Ablauf und Aufbau hat sich aus meiner über 20 jährigen Ausbildungserfahrung heraus entwickelt.
Termine Aerial Yoga Ausbildung April 2022:
1. Modul Basic: 07.-08.04.2022
2. Modul Regeneration: 09.-10.04 2022
3. Modul Aufbau: 14.-15. April 2022 (vor Ostern)
+ plus zwei Aerial Yoga Workshops deiner Wahl (bei Buchung aller 3 Module)
Termine Aerial Yoga Ausbildung September 2022:
1. Modul Basic: 08.-09.09.2022
2. Modul Regeneration: 10.-11.09.2022
3. Modul Aufbau: 17.-18-09.2022
+ plus zwei Aerial Yoga Workshops deiner Wahl (bei Buchung aller 3 Module)
Die komplette Aerial Yoga Ausbildung 2022 besteht aus 6 Tagen Ausbildung + zwei Aerial Yoga Workshops deiner Wahl. Du kannst dich zu einzelnen Modulen unabhängig voneinander anmelden. Ich empfehle dir aber, gleich alle 3 Module mitzumachen, denn dann wächst die Gruppe schön zusammen. Aber wie gesagt, ist es absolut i.O., die Ausbildungsmodule einzeln zu buchen.
Version 2: Für eine Aerial Yoga Ausbildung 2022 im 1:1 Training (also du und ich) machen wir die Termine individuell ab. Wenn du im Personal Training von mir ausgebildet werden möchtest, schreibe mir bitte eine Nachricht über das Kontaktformular hier.
Weitere
Ausbildungsinfos 2022
Dauer für die Gruppen Ausbildung: Die komplette Ausbildung umfasst 68 UE = 6 Tage Ausbildung á 9,5 UE + 10 UE Vor- und Nachbereitung + 2 x Aerial Yoga Workshops
Praxis: Dies ist eine praktische Ausbildung und du hast in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit, selbst viel zu üben. Nach den 6 Tagen Aerial Yoga Ausbildung bei mir kannst du sicher, variantenreich und kreativ eigene Aerial Yoga Stunden und Workshops zu verschiedenen Themen unterrichten…und du verdienst Geld mit einem Beruf, der Spaß macht und mit dem du vielen Teilnehmern hilfst, etwas gutes für ihren Körper zu tun. In der Ausbildung unterstützen mich frühere Schülerinnen und du bekommst so einen Eindruck, wie man das Gelernte auf seine eigene Art individuell umsetzen kann. Mir ist es wichtig, dass du stressfrei lernen kannst und viele Erfahrungen machst, die dich in deinem Leben weiterbringen.
Theorie: Die Theorie unterstützt die Praxis und bindet sich organisch in den Unterricht ein. Sie beinhaltet u.a. Philosophie, Unterichtsmethodik & Didaktik sowie Marketing. Du bekommst von mir im Verlauf der Ausbildung wertvolle Tipps aus meiner 25jährigen Unterrichtserfahrung mit auf deinen Weg.
Unterlagen: Du bekommst für die Aerial Yoga Ausbildung hilfreiche Ausbildungsunterlagen.
Teilnehmerzahl: Die Ausbildung findet in Kleingruppen bis max. 8 Teilnehmern statt.
Zertifikat: Du nimmst hier an einer hochqualitativen Ausbildung teil und erhältst ein Zertifikat, wenn du alle Unterrichtseinheiten absolviert hast.
Du möchtest 1:1 im Personal Training von mir zur Aerial Yoga Lehrerin ausgebildet werden? Dann schreibe mir bitte eine Nachricht über das Kontaktformular hier.
Teilnehmerfeedback
„Nicole ist inspirierend! Sie lebt ihre Wahrheit und vermittelt diese mit ganzem Herzen. Der Fokus in der Ausbildung lag auch darauf, wie man als Lehrer für sich sorgt und arbeitet, ohne sich auszulaugen. Das hat mir sehr gefallen. Außerdem die Sensibilisierung nach Innen. // Mehr Erfahrungen hier (klick)
„Ich bin seit meiner 1. Aerial Yoga Stunde einfach nur fasziniert und beflügelt zugleich. Die Ausbildung bei Nicole macht riesig Spaß und kann ich uneingeschränkt für jedermann empfehlen …weiter geht´s hier.
„Ich habe eine komplett neue Bewegungsform erlernt und viele, viele Informationen rund um Aerial Yoga, aber auch für das klassische Yoga erhalten. Die Ausbildung gab mir die Möglichkeit, weiter über den Tellerrand zu schauen. Mein „Yoga-Blick“ hat sich erweitert.“
Weitere Erfahrungen hier…
_______________________
Preise Aerial Yoga Ausbildung 2022
Preise Frühbucher bei Zahlung bis 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn
| 1 Modul | = 549,00 € inkl. Teilnahmebestätigung |
| 2 Module | = 990,00 € inkl. Teilnahmebestätigung |
| 3 Module |
= 1390,00 € – ganze Ausbildung inkl. Zertifikat & 2 Workshops |
Preise
| 1 Modul | = 649,00 € |
| 2 Module | = 1190,00 € |
| 3 Module | = 1690,00 € – ganze Ausbildung |
Nicoles Mindful Message Newsletter
Bleibe mit mir in Kontakt und trage dich hier zu meinem Newsletter Nicoles Mindful Message ein.
Schau bitte auch in meine AGB, um über alle Rahmenbedingungen informiert zu sein.
Organisatorisches
> Du kannst jedes Aerial Yoga Wochenende einzeln buchen, z.B. falls du in einem Jahr nicht die Zeit hast, an allen 3 Wochenenden teilzunehmen.
> Um am Aufbau-Wochenende (fortgeschritten) teilnehmen zu können, brauchst du als Voraussetzung das Basis Wochenende (oder eine vergleichbare Aerial Yoga Grundausbildung).
> Das Basis und das Regenerations-Wochenende kannst du ohne Voraussetzung buchen – also auch einzeln.
> Bei Buchung aller 3 Module gehört ein kostenfreier 2-stündiger Aerial Yoga Workshop dazu.
> Ich (Nicole) unterrichte seit 1998, gebe seit 2004 Ausbildungen in Yoga & Pilates und seit 2013 auch für Aerial Yoga. Die Module sind gut durchdacht und bauen auf meiner über 20 jährigen Unterrichtserfahrung auf. Teilweise kommen fertig ausgebildetet Schülerinnen in der Ausbildung unterstützend vorbei.
Weihnachtsaktion im Dezember = mein Adventskalender für dich
>> 24 Inspirationen für ein positives Mindset und bewusstes Manifestieren zur leichteren Erfüllung deiner Träume, Wünsche und Ziele.
>> Mit Praxisübungen zu verschiedenen Aspekten des bewussten Manifestierens, geführte Meditationen, Achtsamkeitsimpulsen, Wohlfühlinspirationen für den Alltag, Journaling Fragen und positiven Vibes.
>> Du kannst nur an den Spezialaktionen zum positivem Mindset und Manifestieren-Kalender 2021 und Gewinnen teilnehmen, wenn du in diesem Advents-Newsletter bist.
>> zum Aerial Yoga Newsletter kommst du hier.
Inhalte
Übersicht der 3 Ausbildungsmodule
1. Aerial Yoga Basic für Anfänger
Grundlagen / Yoga und Aerial Yoga Philosophie / Basis Übungen mit Variation – umfangreiches Übungsreservoir / Sicherheit
2. Aerial Yoga Regeneration
mit Elementen aus Yin Yoga, Yoga Nidra, Aerial Deep, Hypnose, Tiefenentspannung, geführter Meditation & Massage
3. Aerial Yoga Aufbau
Vertiefung / Fortgeschrittenere Übungen / Tricks / Unterrichtsaufbau / Methodik / Marketing
Aerial Yoga Ausbildung 2022
Die ganzheitliche Ausbildung für Aerial Yoga 2022. Du lernst hier alles, was du für deine eigene Praxis und das Unterrichten mit deinen Lieblingskunden brauchst.
Aerial Yoga macht Spaß und ist mit guter Anleitung leicht zu erlernen. Das Yogatuch kann in Gruppenkursen, speziellen Workshops und auch sehr gut im Personal Training eingesetzt werden. Auch für Thai-Massage-inpirierte Behandlungen ist das Yoga Tuch sehr gut geeignet. Auf all diese Aspekte gehen mein Team und ich in dieser Aerial Yoga Ausbildung ein.
Ziele der Aerial Yoga Ausbildung sind u.a.:
- Eigenes Körpertraining
- Aerial Yoga in verschiedenen Kursformaten unterrichten können
- Entwickeln einer authentischen Lehrerpersönlichkeit: Einfach du sein
- Lerne deine Gaben und Talente in den Unterricht einzubringen
- Entwickeln deiner Kreativität, Intuition, Körperwahrnehmung
- Erlerne, ganzheitliche Aerial Yoga Angebote zu entwicklen
- Teilnehmer anziehen, mit denen du gern arbeitest
Ich habe 25 Jahre Erfahrungen im Kurs- und Ausbildungsbereich und ein Team, auf das ich stolz bin, deshalb bist du in dieser Ausbildung sehr gut aufgehoben.
Aerial Yoga Ausbildung Erfahrung mit Nicole Quast-Prell: Hier findest du Feedbacks von ehemaligen Teilnehmerinnen meiner Ausbildungen.
Wenn du Fragen hast, schreibe mir einfach über das Kontakformular. Wenn du bereits sicher bist, dass du gern bei mir die Aerial Yoga Ausbildung mitmachen möchtest, kannst du dich direkt mit deinem vollen Namen, deiner Adresse und Telefonnummer über das Kontaktformular anmelden.
Trage dich ein für den Newsletter, dann bekommst du alle Termine/News per EMail zugesandt.
„Dein Leben ist einzigartig – deine Yoga Praxis sollte es auch sein.
Entdecke in dieser Ausbildung deine einzigartige Lehrerpersönlichkeit.“
Teilnehmerfeedback
Ich fand dich, liebe Nicole, sehr kompetent und souverän, dabei aber auch menschlich und ungemein ermutigend und wertschätzend. Deine Geschichten aus dem Nähkästchen wirkten auflockernd und lösend. Du hast ein feines Gespür für Menschen, ohne dich über sie zu erheben. Dein Unterricht war logisch und gut strukturiert. Du hast mir das Gefühl gegeben, genau richtig zu sein. Ausführliches Feedback hier (klick)
„Nicole ist eine tolle Ausbilderin. Sie ist sehr neutral und auf jedes Individuum eingegangen bzw. hat jede Teilnehmerin dort abgeholt, wo sie gerade steht. Ich finde gerade gut, dass sie den Aspekt der Persönlichkeitsentwicklung mit eingebunden hat. Das war für mich sehr hilfreich.“ Für den ausführlichen Bericht klicke hier…
„Nicole ist eine kompetente freundliche Ausbilderin. Ihr Unterrichtstil ist fundiert, einfühlsam und fördernd. Sie hat mich begleitet, ermutigt, gefordert und neue Wege aufgezeigt. Mit Klarheit, Leichtigkeit und Liebe.“Den ausführlichen Bericht findest du hier>>
Modul Aerial Yoga Basic
In diesem Aerial Yoga Modul lernst du Aerial Yoga von Grund auf kennen. Das ist deine Basis, damit du später professionellen Unterricht anbieten kannst. Du lernst, was Aerial Yoga genau ist (und was es nicht ist) und was man damit erreichen kann. Du lernst es, alle Grundübungen sicher anzuleiten und welche Variationen es dazu gibt. Du lernst alle Aerial Yoga Basic Übungen in Theorie und Praxis unter persönlicher Anleitung kennen. In diesem Ausbildungsmodul schaffst du deine Grundlagen, so dass du später für verschiedene Zielgruppen ein abwechslungsreiches Programm planen und anbieten kannst. Wenn du noch Fragen hast, schreibe mir gern über das Kontaktformular. Darüber kannst du dich auch anmelden.
„Übung macht den Meister“
Teilnahmevoraussetzung für Aerial Yoga BASIC
Du hast Lust, mitzumachen und möchtest Aerial Yoga besser kennenlernen und für dich anwenden. Du musst nicht besonders fit oder gelenkig dafür sein. Come as you are. Dies ist die Basis für das Aufbaumodul.
Ausbildungsinhalte Aerial Yoga BASIC
- Einführung in Aerial Yoga/Grundlagen mit dem Yoga Tuch
- Aerial Yoga Basic Asanas in Theorie & Praxis mit Variationen – umfangreiches Übungsrepertoire + Asanas zur Mobilistation, Stretching, Kräftigung und Entspannung
- Erlerne die Einteilung und Nutzung von Aerial Yoga Asana Familien
- Erste Schritte im Unterrichten in einem sicheren Rahmen – Praktisch üben, üben, üben
- Yoga Philosophie und Aerial Yoga
- Erwecken deiner Kreativität und Entdecken deiner individuellen Unterrichtspersönlichkeit
- Equipment, Sicherheit und Aufhängung des Tuches
- Spaß haben und die eigene Körperintuition schulen
Folge deiner Intuition:
Wenn du dich von Aerial Yoga angezogen fühlst und du spürst „dazu habe ich Lust!“
dann ist das ein Zeichen, dem zu folgen.
Unabhängig davon, ob du bereits ein Yogalehrerzeugnis in der Tasche hast oder nicht.
Modul Aerial Yoga Regeneration
In diesem Aerial Yoga Workshop Wochenende geht es ganz ums Loslassen, auf tiefer Ebene entspannen und regenerieren. In diesem Modul verbinden wir Aerial Yoga mit anderen Methoden: Yin Yoga, Yoga Nidra, geführter Meditation, Hypnose und Massagetechniken. Außerdem du lernst es, wie du ätherische Öle in den Unterricht einbinden kannst. Für diesen Teil lade ich eine Expertin ein.
Dieses Wochenende ist ganz für dich, für deine Entspannung und Regeneration. Gerade die Massage im Tuch kommt immer sehr gut an!
Genießer Workshop Aerial Yoga Ausbildung 2022 Regeneration
Loslassen und die Fähigkeit, sich zu entspannen, dies sind zwei Aspekte, die wir alle für ein gesundes balanciertes Leben brauchen. Chronischer Stress macht auf Dauer krank. Dazu gibt es viele Studien. Die meisten Menschen sind chronisch latent so gestresst, dass sie gar nicht mehr richtig wissen, wie sich wirkliche Entspannung anfühlt. Und zwar eine Entspannung, die man bei wachem klarem Bewusstsein erlebt – eine wache Gelassenheit sozusagen, in der man sich leicht und frei fühlt. In meiner Ausbildung lernst du es, wie du mit verschiedenen Techniken Menschen in eine tiefe Entspannung bringen kannst. Das Tuch hilft dir dabei, wie kein anderes Zusatzgerät für Yoga. Und natürlich ist dieses Modul auch für dich persönlich: Dies ist sozusagen ein „Genießer Wochenende“, an dem du tiefe Entspannung und Regeneration erfährst. Gerade für uns Trainer, Lehrer, Coaches, die wir viel mit Menschen arbeiten, sind solche Auszeiten essenziell. So können wir wieder zu uns kommen und unsere innere Ausgeglichenheit finden. Und anschließend kannst du mit dem Gelernten deinen Teilnehmern zu tiefer Entspannung verhelfen.
“True meditation is about being fully present with everything that is, including discomfort und challenges. It is not an escape form life.”
Craig Hamilton
Beim Aerial Yoga geht es viel um Loslassen können und Vertrauen lernen. In diesem Seminar erfährst du, wie du das deinen Teilnehmern beibringst.
Ausbildungsinhalte Modul Aerial Yoga Regeneration
- Therapeutische Aushängetechniken für verschiedenen Körperbereiche
- Kombination von Aerial Yoga mit Elementen aus Yin Yoga, Yoga Nidra, geführter Meditation, Hypnose und Thaimassage.
- Erlerne das Arbeiten mit verschiedenen Tuchhöhen
- Aerial Yoga Massage im Tuch (angezogen!)
- Tiefenentspannung und Regeneration, Verbindung mit deinem Inneren & Entfaltung deiner Intuition
- Stundenaufbau für Aerial Yoga zur Regeneration, Tiefenentspannung und Anregung der Selbstheilungskräfte
- Einbinden ätherischer Öle in deine Aerial Yoga Programme
Bei Fragen oder wenn du dich anmelden möchtest, schreibe mir bitte über das Kontaktformular.
Und trage dich hier zu meinem Newsletter Nicoles Mindful Message ein.
Teilnahmevoraussetzung für Modul Aerial Yoga Entspannung und Regeneration
Möchtest du dich mal so richtig entspannen, loslassen und dich regenerieren? Das ist die beste Voraussetzung für dieses Wochenende. Die Lust, mitzumachen ist Teilnahmevoraussetzung. Du musst die anderen beiden Module nicht mitgemacht haben. Aerial Yoga Erfahrungen sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.
Teilnahmevoraussetzung für Aerial Yoga AUFBAU/FORTGESCHRITTEN
Voraussetzung für das Aerial Yoga Aufbau Modul ist das Basic Modul, eine ähnliche Fortbildung oder 1 Jahr regelmäßige Aerial Yoga Praxis.
Modul Aerial Yoga Aufbau
Lerne neue Flips und Tricks und Aerial Yoga Asanas, die anspruchsvoller und fortgeschrittener sind – und dennoch für „normale“ Menschen mit etwas Übung machbar. Lerne es, Aerial Yoga Sequenzen fließend und harmonisch für deine Teilnehmer aufzubauen, so dass sie sich von dir sicher angeleitet fühlen.
Im Aerial Yoga Aufbaumodul 2022 lernst du außerdem, wie du einen Aerial Yoga Kurs planst und mit Inhalten füllst. Du lernst, wie du Aerial Yoga Kurse und Workshops stimmig und mit Intention aufbaust, wie du Übungsreihen zusammenstellst und wie du professionell mit deinen Teilnehmern umgehst.
Außerdem übst du es jeden Tag, in harmonisch fließenden Sequenzen Asanas anzuleiten. Du trainierst deine „Aerial Yoga Lehrer – Persönlichkeit“ und findest einen Unterrichtsstil, der zu dir passt. Du erfährst, wie du deine Intuition im Unterricht sinnvoll einsetzt. Du wirst ermutigt, all das, was du bereits weißt und kannst mit einzubringen. Und du lernst, wie du mit deiner Energie als Yoga Lehrer gut umgehst.
Ein Teil in diesem Aerial Yoga Ausbildungs-Modul ist auch das Marketing und welche Möglichkeiten es gibt, wie du erfolgreich als Aerial Yoga Lehrerin arbeitest. Und mit erfolgreich meine ich nicht nur das Geld (was natürlich wichtig ist), sondern wie du zufrieden und glücklich in einem Beruf arbeitest, welcher dein Leben bereichert.
Bleibe mit mir in Kontakt und trage dich hier zu meinem Newsletter Nicoles Mindful Message ein.
Teilnehmerfeedback
„Herzlichst möchte ich mich bei dir für dieses schöne und entspannende Wochenende bedanken. Du bist eine wundervolle Lehrerin. Ich hatte bisher wenig Berührungspunkte mit Yoga, es ist alles sehr faszinierend für mich und das Aerial Yoga Tuch ist unbeschreiblich schön. “ (Zum Modul Aerial Yoga Regeneration)
„Dass du (Nicole) einen ganzheitlichen Ansatz verfolgst, macht deine Ausbildung sehr hochwertig und hat mir persönlich besonders gut gefallen. Deine ruhige Art und dein breitgefächertes Wissen hast du auch immer versucht deinen Teilnehmern mit auf den Weg zu geben.“ Mehr Erfahrungen hier…
„Ich habe Aerial Yoga komplett für mich und die Arbeit neu entdeckt. Für meine Patienten ist es eine tolle Form, ihren Körper neu zu erfahren und an ihm zu arbeiten. Für mich ist es ein toller Ausgleich zum Alltag. Besonders die akrobatischen Übungen machen mir richtig viel Spaß. Man merkt sofort, wie viel Ahnung du hast und wie motiviert du bist, dein Wissen weiterzugeben. Ich habe mich immer gut beraten gefühlt. …weiter geht´s hier (klick)
Ausbildungsinhalte Aerial Yoga Fortgeschrittenen
- Vertiefe die erlernten Aerial Yoga Asanas & Erlerne neue fortgeschrittene Asanas Schritt für Schritt
- Unterrichtsaufbau: Lerne es, abwechslungsreiche Unterrichtsstunden aufzubauen. Du lernst es, wie du Übungen fließend miteinander verbindest und dynamische mit statischen Asanas sinnvoll kombinierst, so dass deine Teilnehmer harmonisch folgen können.
- Unterrichtsmethodik: Du lernst, wie du einen Stundenfokus festlegst und diesen umsetzt.
- Do´s and Don´ts & Didaktik: Leite deine Teilnehmer sicher und einfühlsam durch die Aerial Yoga Reise.
- Persönlichkeitsentwicklung: Finde deinen Stil und bereichere ihn mit deiner Erfahrung und deiner Intuition.
- Selbstvermarktung als Yogalehrerin und Bewerbung deiner Kurse
- Förderung deiner Kreativität und Körperweisheit
Kiel // Schleswig-Holstein
Ausbildungsort & Räume Aerial Yoga Ausbildung 2022
Organisation
Die Ausbildung findet in Kiel/Schleswig-Holstein statt.
Du bekommst die seltene Gelegenheit, zwei verschiedene Räume für Aerial Yoga kennen zu lernen und hast die Chance, zwei verschiedene Aufhänge-Möglichkeiten zu erfahren. Die beiden Räume sind nur ein paar 100 m voneinander entfernt.
Der eine Raum ist in einer Pole-Dance-Tanzschule, in der Schülerinnen von mir arbeiten. Der Raum ist schnuckelig und gemütlich.
Der andere Raum ist sehr groß, weiträumig und hell mit langer Fensterfront an zwei Seiten. Dort gebe ich generell meine Kurse und Workshops und auch dort sind wir ganz ungestört. Vor dem Gebäude gibt es genügend Parkplätze.
In beiden Gebäuden gibt es Umkleiden und Toiletten.
Für deine Mahlzeiten bringe dir etwas mit. In direkter Fußnähe gibt es einen Aldi, Markant und Restaurants. Die haben samstags geöffnet. Beachte, dass sie sonntags geschlossen sind.
Poledance Schule puremotion
Puremotion, Eichkamp 1
24116 Kiel
Equipment
Ich habe Aerial Yoga Tücher in vielen verschiedenen Farben vorrätig. Auch Yoga Matten gibt es vor Ort. Wenn du lieber mit deinem privaten Equipment arbeiten möchtest, kannst du natürlich auch gern deine eigenen Sachen mitbringen.
„Aerial Yoga bietet nicht einfach nur eine Alternative zum Matten Yoga, sondern ermöglicht Übungen, die ohne Tuch gar nicht möglich sind.
Allein nur im Tuch zu liegen – dafür lohnt sich Aerial Yoga schon.“
Nicole Quast-Prell
Allgemeiner Zeitplan für alle Wochenenden
Ausbildungszeiten
9:30 – max.17 Uhr
Pausen ca.:
- Mini-Pause für einen Tee
- 45 min Mittagspause ca. 12:30 Uhr
- kurze Nachmittagspause
Deine Zeit ist kostbar, deshalb werden wir keine lange Pausen machen.
Theorie und Praxis wechseln sich harmonisch ab. Jeden Vormittag gibt es eine angeleitete Aerial Yoga Session. Am Ende jeden Tages gibt es eine Zusammenfassung und es werden Fragen geklärt. Du hast jetzt schon Fragen? Schreibe mir bitte über das Kontaktformular!
Beispiel Tag erstes Modul:
- Ankommen/Kennenlernen/Erwartungen klären
- Eine Session angeleitete Aerial Yoga Praxis zum Ankommen
- Theorie: Grundlagen für Aerial Yoga Asanas
- 10 min Teepause
- Einführung: erste Übungen in Theorie und Praxis inkl. Anleitung/Korrektur
- Mittagspause
- Praxis: Kennen lernen und üben von Aerial Yoga Basic Asanas (Aufbau, Anleitung, Anatomie, Sicherheit, Variationen)
- Nachmittagspause
- Theorie: Yoga Philosophie und Aerial Yoga
- Zusammenfassung und Fragen klären
- Aerial Yoga Session zum Ausklingen des Tages
Für deine Anmeldung zur Aerial Yoga Ausbildung:
Teile mir bitte deinen vollen Namen, Anschrift und Handynummer mit. Ich freue mich auf dich 🙂
Ich antworte generell innehalb von 48 Stunden. Solltest du keine Nachricht vom mir erhalten, melde dich bitte noch einmal.
Kontaktformular
AGB // Datenschutz
Ist diese Aerial Yoga Ausbildung für dich?
Dieses Aerial Yoga Ausbildungs-Programm ist für dich, wenn mindestens ein Punkt auf dich zutrifft:
- wenn du Aerial Yoga einfach toll findest und Aerial Yoga von der Basis auf kennen lernen möchtest
- wenn du deinen Körper auf sanfte und gleichzeitig effektive Weise bewegen möchtest – es geht in der Ausbildung nämlich auch um dich
- wenn dir bewusst ist, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit sind und du diesen Aspekt mehr in deinen Unterricht bringen möchtest
- wenn du deine Körperwahrnehmung deine Intuition und deine Kreativität schulen möchtest
- wenn du dich als Aerial Yoga Lehrerin frei entfalten möchtest, so wie es deinem Wesen entspricht
- wenn du anderen Menschen mit Aerial Yoga ein gutes Körpergefühl ermöglichen möchtest
- wenn du Yoga Anfängern und Fortgeschrittenen einen Yoga Kurs bieten möchtest, der ihnen neue Möglichkeiten eröffnet
- wenn du neben den Aerial Yoga Übungen auch lernen möchtest, WIE man einen guten Unterricht gibt und wie man seine Teilnehmer begeistert
- wenn du auch lernen möchtest, wie du deine Kurse bewerben kannst und dir ein Business aufbauen kannst, dass deine Talente fördert
- wenn du lernen möchtest, wie man Yin Yoga, ätherische Öle, Yoga Nidra, Hypnose & Meditation, Tiefenentspannung/Regeneration sowie therapeutische Aushängetechniken und Massage im Aerial Yoga einbinden kann
- wenn du gern Schritt für Schritt im Lernprozeß von einer erfahrenen Mentorin angeleitet/begleitet werden möchtest
- wenn du lernen möchtest, wie Aerial Yoga Unterricht dein Leben bereichert
- wenn du selbst in geschütztem Rahmen deine Yogalehrer Persönlichkeit herausfinden und entfalten möchtest
- wenn du lernen möchtest, wie du erfolgreich unterrichtest und dabei deine Energie bewahrst – ohne dich dabei auszulaugen.
- und wenn du lehrreiche und gleichzeitig kreative Wochenenden im Kreis von gleichgesinnten Frauen erleben möchtest
Bleibe mit mir in Kontakt und trage dich hier zu meinem Newsletter Nicoles Mindful Message ein.
Schreibe mir auch über das Kontaktformular, wenn du dich zur Aerial Yoga Ausbildung anmelden möchtest.
Teilnahmevoraussetzungen zur Aerial Yoga Ausbildung 2020
- Die Hauptvoraussetzung ist, dass du Lust hast, an der Ausbildung teilzunehmen. Du interessierst dich für Aerial Yoga und möchtest mehr darüber erfahren.
- Mindestalter 18 Jahre (bei jüngeren Teilnehmerinnen mit schriftlichem Einverständnis der Eltern)
- Du bist allgemein gesund.
- Du hast Lust auf eine Reise mit dir und mit Gleichgesinnten in einer entspannten Atmosphäre.
Was du nicht sein musst:
- Du musst nicht besonders flexibel oder fit sein – du kommst so, wie du bist. (deine Teilnehmer tun das auch.)
- Du musst dich nicht in den großen Schriften der Yogaphilosophie auskennen.
- Yogaerfahrungen – ob als Yogalehrerin oder privat Praktizierende – sind von Vorteil, aber keine Bedingung.
Warum du für das Seminar keine ausgebildete Yogalehrerin sein musst, erkläre ich dir weiter unten bei den „Fragen und Antworten“ (Q&A)
Deine eigene Reise
Ich sage immer: „Auf der Yoga Matte lernen wir fürs Leben“. Die Aerial Yoga Ausbildung ist ein Stück deiner eigenen Reise. Du lernst Yogaübungen mit einem Zusatzgerät (dem Yoga Tuch) kennen und übst selbst jeden Tag mit deinem Körper. Du lernst dich selbst besser kennen und ich unterstütze dich darin, deine individuelle Yoga Lehrer Persönlichkeit zu finden und auf deine Weise zu unterrichten. Du lernst dich und deinen Körper immer besser kennen und kannst dann diese Erkenntnis in deinen Alltag übertragen. Mir ist es wichtig, eine entspannte Lernatmosphäre zu kreieren, ich der du stressfrei Erfahrungen machen kannst. Ich liebe Aerial Yoga, weil es mir Spaß macht und ich finde, dass auch eine Ausbildung Spaß machen soll.
Steter Tropfen höhlt den Stein.
In der Ausbildung zur Aerial Yoga Lehrerin bei mir lernst du für dein eigenes Leben. Die Yogamatte gibt einen sicheren Rahmen, in dem wir uns ausprobieren können. Und das Yoga Tuch bringt viele neue Aspekte hinzu. Ich ermutige meine Schüler immer wieder, auf sich selbst zu hören. Sie sollen herausfinden: „Was ist zu viel? Was ist zu wenig? Und was ist genau richtig?“
Wenn du keine Kerze schaffst, dann mache ein Teelicht.
Gemeinsam machen wir mit Aerial Yoga die Welt zu einem schöneren Platz. Mit Aerial Yoga können wir unseren Teilnehmern die Freunde an gesunder Bewegung vermitteln. Ich sehe es wirklich so, dass ich und du mit Aerial Yoga Angeboten zur langfristigen Gesundheit vieler Menschen beitragen.
Ich freue mich, dich bald in der Ausbildung kennenzulernen ?
Meet Our Team
Katrin Baumgart
Pole Dance Trainerin & Aerial Yoga Lehrerin
Unterrichtet neben Aerial Yoga mit Leidenschaft Pole Dance. Unterstützt im Aufbaumodul mit fortgeschrittenen Asanas und akrobatischen Anteilen.
Nicole Quast-Prell
staatl. gepüfte Tanz- und Gymnastiklehrerin, Sportpädagogin, Yoga Lehrerin, Pilates Trainerin, Life Coach, Autorin
Nicole ist Inhaberin von Aerial Yoga Studio Kiel und deine Dozentin in der Aerial Yoga Lehrer Ausbildung, Kursen und Workshops.
Claudia Mörke
Yoga & Aerial Yoga Lehrerin
Hat sich spezialisiert auf Aerial Yoga Regeneration mit Aerial Yin Yoga/Deep & Massage im Tuch
Sarah Rahim
Tanz- und Gymnastiklehrerin und Aerial Yoga Lehrerin
Unterstützt im Basic Modul mit kreativen Übungen auf liebevolle Art.
Pirko Friedrich
Expertin ätherische Öle
Pirko ist u.a. ausgebildete Aromatherapeutin und kennt sich in den vielfältigen Anwendungen der ätherischen Ölen aus. Sie ist eine wahre Expertin darin.
Gesa Bleidissel
Aerial Yoga Lehrerin, Sängerin
Gesa´s Steckenpferd: Aerial Yoga & Selbstliebe - begleitet mit Gitarre und Live Gesang
Teilnehmerfeedback
„Was mir sehr gefallen hat, war das therapeutische Aerial Yin Yoga und die Massage im Tuch als Weiterbildung! Sehr kompetent ist die Ausbildung bei Nicole, ich habe viel dazugelernt, …weiter geht´s hier (klick)
„Bisher hat mir kein anderer Yoga Kurs so viel Spaß gemacht und mich derartig entspannt. Zudem fühle ich mich nach jeder Stunde auf eine angenehme Art und Weise ausgelastet. Mittlerweile traue ich mir in dem Tuch viel mehr zu und kann auch die schwierigeren Übungen als Entspannung betrachten. Es ist immer wieder erfrischend, wie Nicole neue Übungen anleitet und die Stunden gestaltet. Sie vermittelt einem die nötige Ruhe, um sich auf sich selbst und das Tuch einlassen zu können. “ Mehr Erfahrungen hier…
„Der Kurs hat viel Spaß gemacht!!! Praxis und Theorie waren ausgewogen. Nicole hat die Übungen toll angesagt und ein sicheres Gefühl gegeben. ..weiter geht´s hier (klick)
Das Beste am Aerial Yoga
Entspannung & Regeneration
Körperwahrnehmung und Intuition
Stress loslassen
Neues Ausprobieren
Aerial Yoga fordert und fördert deinen Mut.
Aus der Komfortzone herauskommen
Aerial Yoga erweitert deine Grenzen: Dein Leben beginnt da, wo deine Komfortzone aufhört.
Neue Energie
Den Körper kennenlernen
Körper, Geist und Seele
Fragen und Antworten zur Aerial Yoga Ausbildung
Viele setzten eine Yogalehrerausbildung vor dem Zusatz als Aerial Yogalehrer voraus, warum du nicht?
Ich sehe Yoga als einen Weg. Irgendwo fängt man an. Und dann geht es weiter. Jeder Mensch steigt woanders ins Yoga ein, der eine über ein Yogaangebot bei der Burnout Kur, ein anderer über einen Tipp von einer Freundin in der lokalen Yogaschule und jemand anderes wiederum steigt gleich in ein Wochenend-Seminar ein. Jeder findet seinen Einstieg in Yoga. Warum sollte man jemandem, der noch keine 200 Stunden Yoga Ausbildung gemacht hat, verwehren, Aerial Yoga tiefer kennenzulernen? Deshalb heißt das erste Ausbildung Seminar auch „Basic“. Ob jemand schon Yoga Lehrer ist oder nicht: Alle lernen als erstes die Grundübungen kennen.
Ich habe das Glück, dass ich beruflich immer machen konnte, wozu ich Lust hatte, da meine Eltern mich in dieser Hinsicht unterstützten – dafür bin ich sehr dankbar. Also ich bin dem gefolgt, was mich angezogen hat, unabhängig von Konventionen oder was andere darüber denken könnten. So bin ich immer in meinen „Traumberufen“ gelandet. Ich habe Spaß bei der Arbeit, weil ich dem folge, was mich anzieht. Darüber werde ich sicher in der Zukunft einen Blogartikel schreiben.
Ich glaube, wenn du von etwas angezogen wirst, dann ist das eine gute Idee, dem zu folgen – auch wenn andere einem da reinreden möchten. So wurde ich auch von Aerial Yoga angezogen: Ich sah ein Bild von einer Aerial Yoga Pose und wusste sofort: „Das will ich machen.“ Ich meldete mich direkt zu einem Aerial Yoga Wochenende in Berlin an. (Kennst du schon meinen Artikel „Wie ich zum Aerial Yoga fand„? Hier in diesem Artikel schreibe ich ausführlicher darüber.) Und das Unterrichten von Aerial Yoga macht mir einfach Spaß. Wenn du dich von Aerial Yoga angezogen fühlst, freue ich mich, dich in meiner Ausbildung zu haben.
Folge deiner Intuition:
Wenn du dich von Aerial Yoga angezogen fühlst,
dann ist das ein Zeichen, dem zu folgen.
Unabhängig davon, ob du bereits ein Yogalehrerzeugnis in der Tasche hast oder nicht.
Weshalb ist die Ausbildung so kurz – „nur“ 6 Tage?
Fragst du dich: Kann ich nach der Aerial Yoga Ausbildung tatsächlich Aerial Yoga praktizieren und unterrichten? Darauf möchte ich dir auch gern antworten:
In 6 Tagen lernst du in dieser Ausbildung alles, was du zum Unterrichten von Aerial Yoga Kursen benötigst. Ob jemand nach den 6 Tagen tatsächlich unterrichtet, hängt von vielen Aspekten ab: Mut, Möglichkeiten und Wille. Jemand, der schon mit Gruppen gearbeitet hat, hat auch den Mut, vor Gruppen zu stehen. Aber ich hatte schon einige Mädchen dabei, die das erste Mal unterrichteten und das wunderbar hinbekamen. Ich habe auch Ausbildungsteilnehmer, welche die Ausbildung nur für sich persönlich machten – die gar nicht unterrichten wollten… es dann aber nach der Ausbildung doch taten. Ich habe übrigens auch Teilnehmerinnen, die bereits Yogalehrerin waren und nach dem ersten Modul schon Aerial Yoga Kurse gaben.
Nach 6 Tagen hast du auf jeden Fall das Handwerkzeug, so dass du sicher Aerial Yoga Kurse unterrichten kannst – auch wenn du vorher noch nie Kurse gegeben hast und auch wenn du kein Yoga Lehrer Diplom in den Händen hältst.
Und wie du oben schon gelesen hast: Yoga ist ein Weg und Übung macht den Meister. Du bist nach 6 Tage nicht „fertig“ – genauso bist du nach 10 Jahren nicht „fertig“. Nach dieser Ausbildung wird dein Yoga Weg dich weiter auf deinem Pfad führen.
Warum bist du qualifiziert, diese Ausbildung zu geben?
Ich unterrichte seit 25 Jahren Kurse in verschiedenen Bereichen (Aerobic, Step Aerobic, Intervalltraininig,Tanz, Gymnastik, Body-Mind-Training, Yoga, Pilates…) für verschiedene Anbieter und auch selbst organisierte Angebote. Seit über 15 Jahren gebe ich Personal Training und Ausbildungen (u.a. für Safs&Beta, Akademie Dampsoft in Eckernförde, Universität Flensburg). Unterrichten, Kurse geben, Menschen ausbilden und privat betreuen ist praktisch alles, was ich tue…naja nebenbei schreibe ich auch Bücher (Autorenprofil auf Amazon). Ich kann also von mir sagen: Ich weiß, was ich tue ? Hier findest du mehr über meine berufliche Expertise.
Wenn du weitere Fragen zur Ausbildung oder zu mir hast, schreibe mir einfach über das Kontaktformular hier.
Kann ich dich vorher kennenlernen?
Grundsätzlich wirst du eine tolle Ausbildung mit mir erleben, wenn wir beide zusammen passen, wenn wir sozusagen auf einer Wellenlänge sind. Deshalb schreibe ich hier ausführlich, damit du dir ein Bild machen kannst, was dich erwartet. Aber es gibt auch die Möglichkeit, dass du mich vorher persönlich kennenlernst und live im Unterricht erlebst. Buche dafür einfach einen Aerial Yoga Workshop.
Termine für Aerial Yoga Workshops bis Dez 2019:
Sa 20.07. von 13-15 Uhr // 35 €
Sa 24.08. von 13-15 Uhr – Aerial Yoga mit Katrin, einer Schülerin // 35 €
Sa 26.10. von 13-15 Uhr // 35 €
Sa 16.11. von 13-15 Uhr Aerial Yoga mit Katrin // 35 €
Sa 14.12. von 13-16 Uhr – Spezial Workshop Aerial Yoga zum Ausklang des Jahres und Einstimmung auf das neue Jahr mit tollen Übungen // 59 €
Auf dieser Seite findest du alle Termine:
Gibt es eine Prüfung?
Prüfung und Unterrichts-Proben: Es wird im 2. & 3. Ausbildungsmodul immer wieder in kurzen Sequenzen unterrichtet, das bindet sich organisch in die Ausbildung ein. Du möchtest das Gelernte ja auch in einem sicheren Rahmen ausprobieren und Feedback bekommen. Auch gibt es Wissensabfragen. Ich mache aber keine „Prüfung“ in dem Sinne, die man bestehen muss – aber das Wissen wird immer wieder zwischen drin abgefragt. Ich sehe Yoga als einen Weg, den jeder in seinem Tempo geht. Ich möchte, dass das ohne Druck geschieht. Du wirst ohne Druck sehr viel lernen.
Gibt es Hausaufgaben?
Ja, es gibt jeden Tag und auch zwischen den Wochenenden Hausaufgaben – die jeder mit dem Wissen aus dem jeweiligen Modul erledigen kann. Hausaufgaben helfen dir, das Gelernte zu integrieren. Schaffe dir also für die Zeit der Aerial Yoga Ausbildung genug Freiraum.
Wie viel kostet die Ausbildung?
Preise für 2020
1 Modul = 649 €
2 Module zusammen = 1190 €
3 Module (ganze Ausbildung) = 1690 €
Wiederholer
1 Modul = 180 €
2 Module = 320 €
3 Module = 450 €
Hinweis:
Am günstigsten ist es, wenn du gleich alle Module zusammenbuchst. Falls du erst mal nur ein Wochenende machen möchtest und dich danach entscheidest, ein weiteres Wochenende zu buchen, dann kostet das weitere Wochenende den Einzelpreis (also auch 390 €).
Wo findet die Ausbildung statt?
Die Aerial Yoga Lehrer Ausbildung findet in Kiel statt.
24116Eichkamp 1, 24116 Kiel & Grasweg 39, 24118 Kiel
Wann findet die Ausbildung statt?
Die Ausbildung findet 2 Mal im Jahr statt, einmal im Herbst und einmal im Frühjahr.
Termine für 2020 Frühjahr
- Modul 1 (Basic) vom 17.-18.04.2020
- Modul 2 (Regeneration/Massage/Yin/Aushängen) vom 19.-20.04.2020
- Modul 3 (Aufbau) vom 25.-26.04.2020
Termine für 2020 Herbst
- Modul 1 (Basic) vom 04.-05.2020
- Modul 2 (Regeneration/Massage/Yin/Aushängen) vom 06.-07.2020
- Modul 3 (Aufbau) vom 12.-13.09.2020
Ausbildungszeiten:
Je 9:30 bis 16:30 – maximal 17 Uhr
Muss ich alle Module zusammenbuchen?
Nein, du musst die Module nicht zusammenbuchen. Wenn du die ganze Ausbildung machen möchtest, dann empfehle ich, sie am Stück zu machen, da du dann zusammen mit anderen in einer Gruppe bleibst. Du kannst aber auch das 2 oder 3. Wochenende zu einem anderen Turnus machen, wenn dir das besser passt. Die Ausbildungsinhalte der einzelnen Module sind ja gleich.
Modul 1 und Modul 3 kannst du ohne weitere Voraussetzung buchen. Modul 2 geht nur in Zusammenhang mit Modul 2 – oder einer vergleichbaren Fortbildung/oder mindestens 1 Jahr regelmäßige Aerial Yoga Praxis.
Wie sind die Stornobedingungen?
Die Ausbildung kannst du bis 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn ohne Angaben von Gründen absagen. Danach ist der volle Preis zu zahlen – oder du stellst einen Ersatz für dich.
Bekomme ich Unterrichtsunterlagen?
Ja, du bekommst zu jedem Aerial Yoga Ausbildungsmodul Unterlagen.
Wie kommt die Ausbildung im Allgemeinen an?
Schau dir gern hier Rückmeldungen von Teilnehmerinnen an.
Habe ich nach der Ausbildung volle Kurse?
In dieser Ausbildung lernst du alles, was du brauchst, um gute Aerial Yoga Kurse zu unterrichten. Ob deine Kurse und Workshops danach voll werden, hängt auch davon ab, wie viele Menschen du erreichst und wie du deine Angebote bewirbst. Marketingtipps gibt es für dich im 2. Ausbildungsmodul. Im 2. Wochenende gehen wir darauf ein, welche Möglichkeiten du hast, deine Kurse zu füllen.
Ist Aerial Yoga auch was für Schwangere und Kinder?
Ja, total! Aerial Yoga ist hier sehr bereichernd. Man muss in diesen beiden Zielgruppen zwar auf bestimmte Aspekte Rücksicht nehmen, aber Aerial Yoga lässt sich hier sehr gut integrieren. Ich plane zusammen mit einer Schülerin eine Zusatzausbildung für Menschen, die Aerial Yoga für Schwangere und später auch nach der Schwangerschaft anbieten möchten. Wenn du Interesse hast. Schreibe mir bitte eine Email über das Kontaktformular.
Du hast noch mehr Fragen?
Schreibe mir deine Frage gern über das Kontaktformular. Vielen Dank.
Ready to Make a Change?
Aerial Yoga zu unterrichten finde ich erfüllend und ich freue mich, diese Leidenschaft mit dir zu teilen. Für deine Anmeldung sende mir deinen vollen Namen, Adresse und Telefonnummer.
C you fly!
Start der nächsten Aerial Yoga Ausbildung
Tag(e)
:
Stunde(n)
:
Minute(n)
:
Sekunde(n)
TV-Auschnitte mit Nicole im NDR
Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.
Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.
Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.
Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google - Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen.
Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.
Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.
Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.
Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google - Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen.
BODY
genießen
MIND
entspannen
SOUL
erleben
Burnout Prophylaxe
Kurz vor dem Burnout
Ich habe es immer wieder erlebt: 90 % meiner Kunden im Personal Training & Coaching sind einfach müde und wünschen sich mehr Energie und Freude im Leben. Auf den ersten Blick war das nicht immer zu erkennen, im Gegenteil: Die Personen machten einen energievollen Eindruck und nahmen aktiv am Leben teil. Doch hinter der strahlenden Fassade zeigte sich oft ein allgemeiner Erschöpfungszustand, ein Burnout im Anfangsstadium.
Aerial Yoga Ausbildung 2022 – eine Investition in dich selbst
Inhalte heute: Ich war BewegungsoffizierKörperwahrnehmung, Körperintuition und SpaßErleichterung durch Aerial YogaNeue Kolleginnen - du auch?Corona Vorgaben ab Herbst 2021Hinweis auf Zuschuss zur Aerial Yoga Ausbildung Aerial Yoga gehört für mich zu den 100 Dingen im...
Aerial Yoga Ausbildung Erfahrungen
In diesem Artikel habe ich einige Feedbacks und Erfahrungen von Teilnehmerinnen meiner Aerial Yoga Ausbildungen für dich, so dass du noch einen tieferen Eindruck in unsere gemeinsame Reise gewinnen kannst. Ich freue mich auf dich und darauf, dich im Kreis meiner Kolleginnen aufzunehmen. (Sorry Boys, this is only for Girls! ?
Richtige Bewegung – raus aus der miesen Stimmung, rein ins Leben
Ich muss gestehen, der Titel dieses Blogartikels ist etwas reißerisch. Auf jeden Fall habe ich jetzt deine Aufmerksamkeit. Und das ist gut so, denn es geht um ein total wichtiges Thema, nämlich gesundheitsbewusste Bewegung für Körper, Geist und Seele. Mein Wunsch ist,...
Aerial Yoga Schnupperkurs
Aerial Yoga Schnupperkurs Inhalte heute: Aerial Yoga Schnupperkurs Apropo Schnuppern Weitere Termine: Workshops Aerial Yoga Ausbildung Aerial Yoga Entspannungswochenende für dich Lustig: Duftkerze Blogartikel: Achtsamkeit, Minimalismus und 10 Tipps für Aerial Yoga...
Aerial Yoga Regeneration
Hinter mir liegen zwei ereignissreiche Tage: Aerial Yoga Regeneration Wochenende Letztes Wochenende fand das 3. Modul der Aerial Yoga Lehrer Ausbildung in 2019 statt. Der Fokus lag dieses Mal auf regenerativem Aerial Yoga und ich habe damit eine weitere Gruppe an...
Zwei Tage haben wir zusammen abgehangen…
Am kommenden Sonntag gibt es wieder einen Aerial Yoga Workshop – dieses Mal ein kleines bisschen fortgeschrittener – also nicht für blutige Anfänger geeignet. Aber wenn du schon mal einen Kurs mitgemacht hast, wirst du sicher gut zurechtkommen.
What good are wings
without the courage to fly.
Atticus
Wie ich zum Aerial Yoga fand
Hier erzähle ich dir meine Aerial Yoga Erfahrung, bzw. wie ich zum Aerial Yoga fand. Ich liebe Aerial Yoga Also ich liebe Aerial Yoga. Ich wusste schon, dass ich es lieben würde, bevor ich jemals in einem Yoga Tuch baumelte. Dabei habe ich mich ganz von meiner...