von Nicole Quast-Prell | Aerial Yoga, geführte Meditationen, Yoga
Der Schlaf des Yogis Was ist Yoga Nidra? In Yoga Nidra nimmst du Abstand von der Außenwelt und deinem Alltag und entspannst dein Nervensystem. Physische, mentale und emotionale Anspannungen lösen sich auf. Man sagt, dass 30 Minuten dieser Technik uns erholen kann, wie...
von Nicole Quast-Prell | Aerial Yoga, geführte Meditationen
Yoga Nidra ist kleiner Teil im Aerial Yoga Ausbildungblock „Aerial Yoga Regeneration“, weil es sehr gut mit dem Yoga Tuch kombiniert werden kann. Heute gebe ich dir eine kleine Einführung in diese besondere Yoga Form. (Hier findest du Feedbacks zur Aerial...
von Nicole Quast-Prell | Aerial Yoga, Aerial Yoga Ausbildung, geführte Meditationen
Alles, was du brauchst! Du hast jetzt bestimmt schon tausende „Frohes neues Jahr“ gehört! Deshalb lasse ich das ;)Ich möchte dich heute einfach mal ermutigen, dir in 2022 all das zu nehmen, was du brauchst:Liebe, Glück, erfüllende Beziehungen, Spaß und...
von Nicole Quast-Prell | Aerial Yoga, Aerial Yoga Kurse, geführte Meditationen, News, Yoga
Body, Mind, Soul Tipps Inhalte heute: Aktuell: „Planung Beckenboden Yoga“ für 18.07.2020 Stimmgabelritual zur Harmonisierung Ayurveda für die Frau: Hormone in Balance bringen Show Abend auf der Couch Für die Kinder: Musikalische Früherziehung Ich teste ein...
von Nicole Quast-Prell | geführte Meditationen, Yoga
Inhalte heute: Geführte Meditationen online kaufen – dein Feedback & Wünsche Meine Reise nach Berlin – Feedback Mein Fazit/Tipp Aerial Yoga Workshop und Schnupperkurse Hey, hey! Geführte Meditationen in meinem neuen Onlineshop wie ich dir ja letzte...
