Körperbewusstsein

Körperbewusstsein

Unser Körper ist ein Wunderwerk. Er reagiert auf viele Faktoren von innen und außen. Er reagiert auf unsere Gedanken, Gefühle und die Glaubenssätze und Ansprüche, die wir über uns haben, als auch auf Jahreszeiten, Umwelteinflüsse, Ernährung, Sonnenschein (oder...
Yoga Tuch waschen

Yoga Tuch waschen

Hier erkläre ich dir, wie ich meine Aerial Yoga Tücher wasche. Meine Tücher sind aus Nylon. (Hinweis: Es gibt unterschiedliche Tuchmaterialien und es kann sein, dass besonderes Material besondere Pflege erfordert. Frage dann am besten beim Hersteller nach.) Wann muss...
Aerial Yoga Deep

Aerial Yoga Deep

Ich liebe Aerial Yoga. Ein Grund dafür ist, dass wir das Aerial Yoga Tuch auf so viele verschiedene Weisen anwenden können. In den regulären Kursen z.B. ist das Tuch so aufgehängt, dass das untere Ende ca. auf Hüfthöhe hängt. Im Sonderkursformat „Aerial Yoga...
Body, Mind, Soul Tipps in Corona Zeiten

Body, Mind, Soul Tipps in Corona Zeiten

Body, Mind, Soul Tipps Inhalte heute: Aktuell: „Planung Beckenboden Yoga“ für 18.07.2020 Stimmgabelritual zur Harmonisierung Ayurveda für die Frau: Hormone in Balance bringen Show Abend auf der Couch Für die Kinder: Musikalische Früherziehung Hey Ihr Lieben, ich melde...
Aerial Yoga Schnupperkurse – die Zweite

Aerial Yoga Schnupperkurse – die Zweite

Inhalte heute: Tipp: handgemachte Deocreme Meine Reise nach Berlin – und was das mit meiner Stimme zu tun hat Aerial Yoga Schnupperkurse…die letzten in diesem Jahr Workshops Hey hey!   Meine Empfehlungen wenn ich etwas habe, das ich gut finde,...
Aerial Yoga Schnupperkurs

Aerial Yoga Schnupperkurs

Aerial Yoga Schnupperkurs – dieser ist bereits beendet Die Workshop stehen bereits bis Ende des Jahres online hier. Du wollest Aerial Yoga schon immer mal ausprobieren, dann komme zum Aerial Yoga Schnupperkurs: Aerial Yoga Schupperkurs Ab Montag den 03.02. um 20...
A Plätzchen a day…

A Plätzchen a day…

Moin, Moin liebe Leserin, warum sind Weihnachtskekse gesund? Na weil: A Plätzchen a day keeps the Weihnachtsstress away! Also ran an die Kekse! Ich habe ja so tolle Teilnehmer, dass ich oft versorgt werde 🙂 Zum Geburtstag Ende November backte mir eine Schülerin eine...
Kurstermine WS 2019/2020

Kurstermine WS 2019/2020

Moin, Moin liebe Leserin, hinter mir liegen einige ereignisreiche Wochen, u.a. die ersten 2 Module der Aerial Yoga Ausbildung und anschließend eine Woche Pilates Trainer Ausbildung mit großartigen Frauen. Mit Spaß und Stress Diese Gruppen machen mir immer viel Spaß –...
1. Mai – Tag der Arbeit

1. Mai – Tag der Arbeit

Schöne Grüße zum Tag der Arbeit heute sende ich dir sonnige 1. Mai-Grüße zum Tag der Arbeit. Morgen ist ja der Tag der Arbeit. Ich kann mich noch daran erinnern, wie ich als Kind mit der Schulklasse zum Demonstrieren musste. Ich habe damals nicht verstanden worum es...
Aerial Yoga Erfahrung

Aerial Yoga Erfahrung

Aerial Yoga Erfahrung 6 Jahre ist es her,… …dass Kerstin Klostermann für das „KielerLeben“ Aerial Yoga in meinem damaligen Studio ausprobiert hat. Sie hatte eine Session mit mir gebucht, um für das Stadtmagazin einen Bericht zu schreiben. Hier...
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es

Es gibt Neuigkeiten im Aerial Yoga Universum! Es gibt nichts Gutes, außer man tut es – also habe ich einige neue Schritte gewagt. Hallo liebe Leserin, Ich bestelle neue Tücher! Die Aerial Yoga Workshops sind meist ausgebucht mit Warteliste, deshalb habe ich mich...